影响代孕宝宝腿部发育的坏习惯

2021-08-19 16:52:34      点击:
    为了让代孕宝宝拥有一双大长腿,很多代孕妈妈没少想办法:但如果像上图这样,人为强行捋直腿,很容易影响代孕宝宝的髋关节发育,增加股骨头脱位、髋臼畸形的风险。其实代孕宝宝腿不直很正常,在代孕妈妈肚子里蜷缩那么久,出生后几乎都是“青蛙腿”代孕宝宝。

一、腿形变化
    1岁左右,膝盖处的缝隙仍比较大,所以腿还是呈膝内翻的(O 型腿)。2岁左右,代孕宝宝的双腿会从膝内翻变成膝外翻(X型腿),有些代孕宝宝还踮脚走路呢。大概 7-10 岁,代孕宝宝的腿就慢慢变直了。*如果 O 型腿/膝外翻很严重,且影响走路,或是代孕宝宝身高明显比生长曲线标准低,这时就要带孩子看医生了。这个期间,会影响代孕宝宝腿部发育,又容易被代孕妈妈们忽略的是:代孕宝宝的坐姿。别小瞧它,从代孕宝宝开始学坐(4-8 个月),到代孕宝宝上学。坐姿不正确,对代孕宝宝的颜值和健康都有影响:◎ 影响腿形的好看:代孕宝宝变成 O 型腿、X 型腿。◎ 对身体发育也没好处:对脊椎、髋关节的发育,以及后续大运动发展都会产生不利影响。

二、影响腿型的常见错误坐姿
1、W 坐姿
    如果代孕宝宝一直都是 W 坐,只会 W 坐,没有其他坐姿,就要引起注意了。此时,代孕宝宝脚踝和腿都是向后分散在两侧,这种坐姿会使髋关节承受相当大的压力,容易致髋关节脱位。代孕妈妈们可以在这种坐姿下,尝试以下两个动作:◎ 尝试拿对侧的东西W 坐姿下习惯于右手拿右侧的东西,左手拿左侧的东西,代孕宝宝会缺乏身体转动等动作,不利于协调能力发展。◎ 维持 5min 后起身走路,观察自己的腿形W 坐姿会使腿部的部分肌肉和肌腱都压缩在一个非常短的范围内,肌肉会呈现紧张状态。长期这么坐,可能导致代孕宝宝走路内八字。

2、跪坐图片这种坐姿下,代孕宝宝的重心都在腿上,小腿需要承受代孕宝宝身体的全部重量,长时间下,容易造成代孕宝宝日后 O 型腿或 X 型腿。

3、杂糅版
    除此之外还有一些千奇百怪的坐姿,比如下图这种,像 W 又不像 W 的坐姿(也是不对的)。如果实在判断不了,除了不要让代孕宝宝持续维持一种坐姿。咱们大人也可以自己试着坐一下,如果不舒服就及时提醒代孕宝宝进行调整。

三、正确坐姿有哪些?
1、脚掌相对/脚掌朝前 V 字坐
    这种坐姿对于学坐期的代孕宝宝会很舒服,腿部肌肉不会持续处在紧绷状态,也能够方便身体转动。如果 V 坐和 W 坐混淆了,可以看下图,能够比较清晰看出 W 坐和 V 坐的区别。

2、用背带/腰凳时:M 坐图片当代孕宝宝的双腿完全打直时,受力点在胯部,不舒服不说,还很容易造成代孕宝宝髋关节脱位或髋关节发育不良。而当代孕宝宝双腿伸展,自然分开呈 M 型时,股骨头位于髋关节中间的正中,髋关节受到的压力也是最小的。

3、蹲坐
    蹲着也是个不错的坐姿,拉伸臀部和大腿肌肉的同时,能够增加脚踝处的灵活性。

4、L 坐
    让身体坐在盆骨的正上方,身体和大腿形成 L 形。同时,小腿也自然下垂,大腿和小腿也成一个倒的 L 型。

四、如何引导代孕宝宝?
1、做个好榜样代孕宝宝很容易去模仿大人的姿势,平时在家,咱大人就不要出现错误的坐姿。
2、用小游戏吸引在玩乐的过程中分散注意力,让他不自觉间维持住正确坐姿。比如和代孕宝宝玩传球,长大一点后,可以和代孕宝宝玩 “123,木头人”。从每天的五分钟、十分钟到几十分钟,循序渐进让他们适应正确坐姿。
3、给代孕宝宝背部一个支撑陪代孕宝宝玩游戏、看绘本时,让代孕宝宝坐在专属的小沙发/小椅子上。或是用自己的肚肚给代孕宝宝背部一个支撑,都能避免 W 坐姿。

    总结;如果代孕宝宝正处在学坐期,这份避坑指南快收好。如果代孕宝宝已经出现错误坐姿了,可以从今天开始调整、引导起来。